Her vil jeg fortælle dig, hvad Kranio-Sakral Terapi kan gøre for dig

Alle har gavn af Kranio-sakral terapi (KST), som er en utrolig blid behandlings form, hvor jeg rører med kun 5-6 grams tryk. Det gør, at kroppen kommer til at slappe af og kan slippe mangeårige spændinger. Vi er i dag så vant til, at når vi skal have en eller anden form for behandling, skal det helst sige knæk og bræk eller det skal gøre ondt før det hjælper. Sådan behøver det absolut ikke at være eller rettere det må IKKE gøre ondt, for så spænder kroppen op og giver ikke slip på de spændinger der gør at man har ondt eller er stresset.

Vi er udstyret med to nervesystemer, stress nervesystemet (sympatisk nervesystem) og afslapnings nervesystemet (parasympatisk nervesystem). Når vi har ondt i kroppen, er kroppen i stress nervesystemet. Kroppen er i alarmberedskab, kroppens vagtværn skal passe på. Det betyder, at bliver kroppen påført mere smerte, så stresser kroppen endnu mere op. Det kan f.eks. være ved en særlig hård form for behandling. Det er ikke et optimalt samarbejde mellem behandler og den smerteplagede krop. Hvis den smerteplagede krop derimod modtager KST, siger kroppens vagtværn; ”her er fred og ingen fare, det her er godt for mig”. Kroppens vagtværn lægger sig ned, og kroppen synker ned i afslapningsnervesystemet. Dette kaldes stillepunktet. Det bliver et godt samarbejde mellem den smerteplagede krop og behandleren.

Her er en video med en af de første KST-terapeuter, der sammen med Stanley Rosenberg fik KST til Danmark i 1986 og som arbejder som kursusleder og har uddannet mig og en stor del af de KST-behandlere der findes i Danmark i dag - Trine Rosenberg fra KST-akademiet i Silkeborg.

 

 

 

Kranio-sakral terapi er blandt andet velegnet til:

  • Nakke-piskesmæld
  • Diskusprolaps
  • Bækkenløsning
  • Hovedpine-migræne
  • Rygsmerter
  • Stress
  • Spændinger i kroppen efter fysisk og psykiske traumer
  • Søvnproblemer
  • Koncentrationsbesvær
  • Indlæringsvanskeligheder
  • Smertelindring ved kroniske smerter
  • Depression
  • Fordøjelsesproblemer
  • og meget mere